Verhaltenstherapie für Erwachsene
Verhaltenstherapie für Erwachsene
Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren, welches sich intensiv mit dem Wechsel zwischen Gedanken, Verhalten und Gefühlen auseinandersetzt.
Die Wirksamkeit der Verhaltenstherapie ist wissenschaftlich sehr gut untersucht und im Zusammenhang mit vielen psychischen Erkrankungen belegt.
Der Verhaltenstherapie liegt die Annahme zugrunde, dass sich belastende Denk- und Verhaltensmuster durch unterschiedliche Lebenserfahrungen herausbilden und zur Entstehung und Aufrechterhaltung unterschiedlicher psychischer Symptome beitragen können. Gleichzeitig wird davon ausgegangen, dass solche Muster auch wieder verändert werden können und eine Verbesserung von Symptomen erreicht werden kann.
Die Verhaltenstherapie vermag in relativ kurzer Therapiedauer zu helfen, in dem sie direkt am Problem ansetzt und - unterstützt von praktischen Übungen – neue, positive Erfahrungen aufzeigt und ermöglicht.
Gemeinsam entwickeln wir entsprechend den gemeinsam festgesetzten Therapiezielen einen individuellen Therapieplan.
Behandlungsschwerpunkte
- Depressive Erkrankungen
- Ängste und Angststörungen (z.B. Phobien, Panikattacken)
- Belastungen rund um Partnerschaft und Familie (Krisen in Partnerschaft, ungewollte Kinderlosigkeit, postpartale Depression)
- Krisen nach belastenden Lebenseeignissen (Tod eines Angehörigen)
- Probleme im Zusammenhang mit körperlichen Beschwerden oder Faktoren (Schlafstörungen)
- Psychosomatische und somatoforme Beschwerden
© Praxis - Pulst, Alexander-Puschkin-Str. 22, 39108 Magdeburg
Quelle: https://praxis-pulst.demo.simpilio.de/Psychotherapie
